Меня зовут Юлия Антонова!
Я магистр психологии
(выпускница ТюмГУ), EMDR-терапевт,
арт-терапевт, психотерапевт сервиса Ясно, член ассоциации ЕМDR России
Я магистр психологии
(выпускница ТюмГУ), EMDR-терапевт,
арт-терапевт, психотерапевт сервиса Ясно, член ассоциации ЕМDR России
Я — практикующий психолог, веду индивидуальные консультации и групповые сессии. Работаю в частной практике и постоянно развиваюсь как специалист: регулярно обучаюсь, прохожу супервизии и личную терапию, чтобы поддерживать высокий уровень профессионализма и быть максимально полезной своим клиентам.
Полгода назад я прошла обучение групповому протоколу G-TEP у Гульноры Хандли — сертифицированного EMDR-терапевта, супервизора и международного тренера (Orlando, Florida). Этот протокол эффективен при работе с людьми, переживающими острый стресс или трудные события в настоящем моменте.
Мне важно быть рядом с людьми в моменты их перемен, помогать находить опоры, ресурсы и двигаться к более устойчивому и осознанному состоянию.
Меня вдохновляют внутренние силы клиентов и путь, который они проходят.
Мне важно быть рядом с людьми в моменты их перемен, помогать находить опоры, ресурсы и двигаться к более устойчивому и осознанному состоянию.
Меня вдохновляют внутренние силы клиентов и путь, который они проходят.
Мой опыт в цифрах
-
8 летРаботы с клиентами -
2000 часовКонсультирования и ведения групповых занятий -
300 часовГрупповой и индивидуальной супервизии
Объяснение методики G-TEP
- Методика G-TEP была создана Иланом Шапиро (2019 г.) для оказания помощи в кризисных ситуациях, при работе с недавними событиями.
- Илан Шапиро заметил, что недавнее событие оставляет отпечаток в памяти иначе, чем событие, которое произошло год, 10, 20 лет назад, что позволяет проработать его достаточно быстро.
- Когда происходит стрессовое событие, срок давности которого лежит в пределах 6 месяцев, то оно сохраняется в памяти фрагментировано и у него в течении какого-то времени отсутствует соединение с сетями общей памяти.
- Методика G-TEP позволяет работать с фрагментами и эпизодами недавнего события деликатно и аккуратно так, что интенсивность эмоций постепенно начинает снижаться.
- Учитывая события, происходящие в мире, методика G-TEP становится популярной, так как применяется в группе и помощь оказывается незамедлительно сразу многим людям, подвергшимся психологической травме.
Объяснение методики G-TEP на английском языке
Протокол G-TEP. Облегчение и стабильность при недавней травме
Стоимость занятий
Одно занятие длится 1,5-2,0 часа
(с перерывом 15 минут)
Стоимость разового посещения - 2000 р.
(с перерывом 15 минут)
Стоимость разового посещения - 2000 р.
Преимущества методики G-TEP
- Перед началом работы каждый участник группы проходит входное тестирование для того, чтобы проверить готовность к сессии;
- Методика создана таким образом, что в процессе работы не требуется делиться подробностями, сохраняется конфиденциальность;
- Методика организована просто и понятно, процесс идёт последовательно шаг за шагом;
- В ходе работы человек учится саморегуляции и работе со стрессом;
- В процессе используется билатеральная стимуляция через движения глаз и постукивания для уменьшения симптомов травматических переживаний;
- Методика G-TEP - это не разговорная психотерапия;
- Диаграмма G-TEP позволяет выстроить мета-коммуникацию через рисунки и символы;
- Работа по протоколу может проводится как в группе, так и индивидуально.
Работа по методике G-TEP рекомендована
- Психологам и специалистам помогающих профессий для профилактики выгорания и викарной травмы;
- Медикам, полицейским, военным, волонтерам, сотрудникам МЧС, чья профессиональная деятельность связана с помощью другим людям;
- Школьникам старших классов и студентам перед сдачей вступительных и финальных экзаменов (ОГЭ, ЕГЭ);
- Людям, пережившим недавние стрессовые события, которые их сильно беспокоят в настоящее время.
Для уточнения подробностей, свяжитесь со мной
в одном из мессенджеров
в одном из мессенджеров
Юлия Антонова, 2025
Почта для связи: juliia.antonova@gmail.com
Почта для связи: juliia.antonova@gmail.com
